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孕婦如何排便順暢

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花粉不能與什麼一起食用,對人體有何功效?蜂花粉/蜜 …

花粉要如何保存才不會變質? 新鮮花粉須冷凍保存及食用,在常溫下花粉營養價值會漸漸流失。連續食用一個月,再與


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好媽媽 打破9大疑慮 孕婦擺脫懷孕便秘一族

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孕期便秘的問題可大可小,輕則造成孕期不舒服,嚴重的便會造成腹部脹痛。曾有孕婦 如散步、簡易伸展體操等,不僅可促進血液循環、幫助消化,還有利排便順暢


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從中醫角度來看,此孕婦屬於陰虛火旺的情況,會利用養陰的方式來調理身體。陳中醫師解釋:「養陰的藥物本身也會有通便